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減肥島物語: 側身抬腿：瘦大腿內側和外側，以及腰部游泳圈。 - yam天空部落
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日期：2025-12-18
板主回覆: 敲膽經是瘦大腿外側 脂肪和排除水腫，會狂瘦體重代表他們是水腫型虛胖， 因為水份排除多，體重自然瘦的多。 我 於 Oct 14, 2009 留言 | 16. 你 ......看更多
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