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手腕扭傷..怎樣才能快點痊癒? (第1頁) - 北臺灣OFFROAD團 - Mobile01
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日期：2025-07-06
小弟我手腕幾乎不曾扭傷過，不過腳踝倒是蠻常扭傷的(每次OffRoad回來都一定中獎，尤其下高速落差時) ... 正常值的時候,這時候處理腕關節時就能根本處理啦..... 也就是說腕關節有可能是被身體某部位的肌群 拉歪的啦.....不把這整片肌群搞定,這 ......看更多
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