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手臂韌帶受傷,該怎麼辦??? - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2024-05-05
我手臂在旋轉的時候,在肩膀部位會"啪"一聲(兩肩都會),已經很久了!大概有半年吧!好像是因為我之前因為要比賽,做很多重量訓練,後來就漸漸會這樣啪啪響!並不會痛, ......看更多
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