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抽筋的原因及簡單自解方法 @ colin異世界 :: 痞客邦 PIXNET ::
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日期：2024-04-24
抽筋好痛呀！緊急速解方法現代人重視休閒運動，愈來愈多人投入單車、游泳、健走等運動健身，而從事這些運動如果熱身不夠，或是缺乏電解質的補充，很可能一不小心就在運動當中突然發生抽筋。雖然抽筋是常見的運動傷害...看更多
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