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排球基本動作
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日期：2025-05-23
接發球. 所謂接發球，是指將對方所發過來的球接起並傳給舉球員的動作。 如何接好
對方的發球？ 1. 首先擺出低手接球的姿勢，姿勢盡可能放低。 2. 目不轉睛盯著球， ......看更多
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