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探討體重停滯的原因 @ 庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子 :: 痞客邦 PIXNET ::
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日期：2025-05-28
#1 jun0817 於 2009/04/09 01:47 這些我都知道，可是就是還是會為停滯期而沮喪… 最近體重又停住了！可是明明沒有吃很多阿？ 都在基礎代謝的熱量內，不過運動量是比較少 真的還是沒把運動養成習慣（慘…） 我發現運動真的很重要啦!...看更多
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