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摇呼啦圈技巧是什么？ - 问问 - 搜狗
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日期：2025-05-26
2009年12月9日 - 首次摇呼啦圈的朋友最最主要的是找准平衡感，在腰椎部匀速扭转，注意速度不可过快，也不可过慢！呼啦圈的选择也很重要，不可太重，尺寸不可过 ......看更多
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