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新知Q&A-醫師回覆:運動的秘訣是333法則，他是什麼意思?
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日期：2025-07-02
編輯：甘雅如. A：. 運動有不同的種類，也可分不同的方式，你知道目前推行所謂的「
333運動法」是什麼意思嗎？ 其實，「333運動法」簡單而言，就是指每周至少運動 ......看更多
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