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早安健康/日本專業跑步教練傳授馬拉松完跑秘訣 ... - ETtoday新聞雲
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日期:2024-05-26
2014年9月16日 ... 為此,日本專業跑步教練金哲彥特別提出各階段必知的注意事項,讓你輕鬆 ... 馬拉松
跑到後半時,常出現眼神向下、不使用體幹、腰部下墜的壞姿勢。...看更多