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春天排毒王！地瓜潤腸通便助瘦身 | yam蕃薯藤新聞
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日期：2024-05-08
春天吃地瓜好處多，不僅是平民美食，可幫助腸胃蠕動預防便秘，更能增加體內排毒功能。營養師指出，俗稱「番薯」的地瓜是一種鹼性食品，含有優質膳食纖維，除可以滑腸通便外，還可中和人體內所累積過多的酸性物質...看更多
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