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晚上喝酸奶好嗎|晚上喝酸奶好不好_養生網

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日期：2024-05-10
晚上喝酸奶是好的，但是千萬不要加熱。 酸奶，一般指酸牛奶，它是以新鮮的牛奶為原料，經過馬氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發醇後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料 ......看更多

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