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晚上睡不著怎麼辦？失眠者該如何幫助睡眠？ - 腳臭
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日期：2025-06-03
2013年4月30日 ... 晚上睡不著其實也是一種熬夜，失眠是絕大多數的人所共有的經驗。雖然失眠通常不
會直接危及生命安全，但卻嚴重影響生活品質，使人感到憂鬱、 ......看更多
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