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減肥島物語: 各種茶類咖啡因的含量比較 - yam天空部落
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日期：2025-11-23
代替品。也有人主張一天喝1200CC烏龍茶減肥，這也是可以的，因為烏龍茶咖啡因 更低了，所以可以放心的喝沒關係。綠茶的減肥效果，我認為次於紅茶和烏龍茶，但在美容方面優於前兩者，因為它的兒 茶素最多。普洱茶的咖啡因很低，所以喝了其實也能 ......看更多
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