書籍推薦《恐怖的卡路里【熱量全圖典】》-三魚I Reader - 我的 ...

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日期:2025-05-06
了解日常飲食的卡路里對瘦身很重要嗎? 想減重就必須了解日常飲食的熱量,因為發胖的主因就是「卡路里攝取過量」,如果妳對卡路里完全沒概念、且對食物的熱量 ......看更多