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最近心情烦躁该怎么办？ - 已解决- 搜狗问问
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日期：2024-06-01
所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律
，但可以通过调节缓解不良情绪，缩短情绪波动的时间，减少心情烦躁带来的不良 ......看更多
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