芡實 | 活力藥師網

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日期:2025-05-16
芡實常見於十榖米中,與糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁混合而成十榖米。芡實也與蓮子、茯苓、淮山做成四神湯,是民間常建的藥膳。芡實又名芡實,又名雞頭米、水雞頭、雞頭苞等,常生長於沼澤湖泊,為睡蓮科 ......看更多