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棒球訓練
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日期：2025-05-27
2013年10月7日 - 三） 訓練方法與器材一般練習時，如果用投球的姿勢來進行傳接球練習， ... 這是從棒球王國古巴學來的方法，據說輪流利用這三種不同重量的球練習 ......看更多
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