請問哪些食品含有植物蛋白?_健康_天涯問答

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日期:2024-05-19
植物性的蛋白質有:米,面,也含有蛋白質但一般不及動物性蛋白質的質量好。不過大黃豆含有大量的優質蛋白,還有一些如:青豆,綠豆,蠶豆,扁豆,豌豆,也都含有 ......看更多