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橄欖油的缺點 - 吃魚的大小事 - 痞客邦PIXNET
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日期：2025-12-07
橄欖油的缺點，就是沒有提供人類所需的必須脂肪酸，即是缺乏次亞麻油酸(Omega
3)以及亞麻油酸(Omega 6)。假如橄欖油是主要的飲食脂肪，就必須確定能從其他 ......看更多
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