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正确跑步姿势？100米.200米- 已回答- 搜狗问问

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日期：2025-05-27
2009年8月3日 - 跑步低头：有的人跑步时愿意低头。这种姿势就不正确。跑步时要保持头和肩膀的稳定，尽量让头朝着正前方，除非道路不平，否则不要低头，两眼要 ......看更多

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