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正確掌握止痛三步驟，緩解關節疼痛 - 彰基院訊電子報
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日期：2025-05-23
冰熱敷是常見的居家治療。一般來說，患者會在24小時內針對患部先冰敷，48小時後
再熱敷，但卻發現冰、熱敷無法緩解 ......看更多
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