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新知Q&A-醫師回覆:睡覺的姿勢應該怎麼睡最正確? - 晨星健康養生網
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日期：2025-05-20
圖/文：吳定中醫師. 現職：台中榮民總醫院復健科物理治療師. A：. 睡姿有兩種狀態：
身體靜止朝上或朝向側邊得靜態姿勢，以及翻身時的動態姿勢。睡覺的姿勢與椎間盤
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