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每天吃優格，對身體好嗎？ - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2025-10-03
我現在要減肥，優格熱量 算少，但是每天吃對身體會不會不好ㄚ？植物 優和優沛蕾優格裡面的成分都會添加果膠。。等等的東西 ... 但是口味上會比較酸一點~因為是完全沒有糖 的 怕太酸你可以加一些蜂蜜~但是要減肥就別加嚕! 第一次喝清腸胃的 ......看更多
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