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水煮蛋最營養！半熟蛋小心吃多掉髮| ETtoday生活新聞| ETtoday 新聞雲
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日期：2025-06-10
2014年5月20日 ... 台灣人愛吃蛋，平均一年可以吃掉67億顆雞蛋，而蛋的煮法關係到保留了多少 ...
表示，它油脂量要多一點，吃起來口感會更好，所以熱量相對會比較高。 ... 比較起來，
越簡單的烹調，越能留住營養價值，所以水煮蛋勝於荷包蛋，煮熟的 ......看更多
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