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法鼓山禪修中心-禪部落格: 7/2-7/4八式動禪《師資研習營》 - yam天空部落
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日期：2024-05-30
新版的八式動禪輔助教材，將DVD、CD與手冊一次結合在一起，達到學習的更便利性與深入性，讓想修習動禪的大眾們能夠更容易學習。除此之外，新版的DVD也加入了坐姿動禪，讓時間繁忙且壓力大的上班族也能學習，舒緩身心。...看更多
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