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消耗卡路里計算表 - 教網中心專案網站入口網
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日期：2025-06-17
消耗卡路里計算 表 做家務 (卡路里/30分鐘) 煮飯 -69 洗碗 -68 擦窗 -93 吸塵 -70 插花 -57 打掃 -114 拖地 -133 疊被 -130 車衣 -190 洗衣服 -57 燙衣服 -60 油牆 -137 搬傢俬 -160 洗車 -120 剪草 -130 園藝 -173 劈柴 -179 鋸木 -185 ......看更多
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