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減肥島物語: 【NO.5】簡單方便的全麥饅頭餐 (熱量400卡) - yam天空部落
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日期:2024-05-06
1. 去有機食品店或超市買全麥饅頭,放入電鍋加水,或用微波爐蒸熱後食用。2. 泡一杯牛奶或五穀奶等等,搭配全麥饅頭吃。......看更多