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減肥島物語: 【NO.5】簡單方便的全麥饅頭餐 (熱量400卡) - yam天空部落

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日期：2024-05-08
去有機食品店或超市買全麥饅頭，放入電鍋加水，或用微波爐蒸熱後食用。2. 泡一杯牛奶或五穀奶等等，搭配全麥饅頭吃。... yam ... 【NO.5】簡單方便的全麥饅頭餐 (熱量400卡) colorman - 「晚餐澱粉族」 | Apr 25, 2010 推薦這個部落格: 1159 ......看更多

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