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減肥島物語: 山藥薏仁粥：美容豐胸的黃金組合，讓妳的皮膚白嫩光滑！ - yam天空部落
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日期：2024-05-08
熱量 35+190 = 225大卡 山藥薏仁粥 的蛋白質相當豐富，所以當早餐主食是沒問題的喔！另外碳水化合物和 膳食纖維也很充足。本文我是用超市都可以買到的"家山藥"做營養統計，如果想吃 ......看更多
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