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游泳四式的技巧?? - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-05-31
捷泳解動作圖 捷泳俗稱自由式 ,為四式中最符合人體工學的自然姿勢,因此,它游起來最快。 技巧要領如下 ... 抑泳分解動作圖 (1) 腿部動作要領與捷泳相似,只是把身體翻過來,向上踢用力,向下踢放鬆 ......看更多