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潘若迪5合1瘦身操！ - 舞寺参先生 - 痞客邦PIXNET

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日期：2025-05-08
今天要跟大家分享的是，我覺得很簡單但很有效的潘若迪5合1瘦身操。 ... 起我就每天做個400下，再加上其他一些簡單的有氧運動，讓自己每天都能運動個15-30分鐘。...看更多

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