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澱粉類食物有哪些? - 排毒123,健康真簡單 - 痞客邦PIXNET
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日期：2025-05-04
2011年10月16日 ... 澱粉類食物在營養學上的分類叫做五穀根莖類，有時亦稱為主食類， ... 一般所稱的
澱粉類食物指可被人體消化吸收的碳水化合物類食物，它會產生熱量，使血糖上升，
所以是想減肥的人與需要 ......看更多
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