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燃燒蘿蔔腿！拳擊有氧側踢燃脂 - Yahoo奇摩新聞
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日期：2025-11-10
拳擊有氧快速爆發力令人著迷，特別是腹部扭轉側踢，能快速燃燒脂肪，對於下半身減重更具效果。健身教練李沛勳Leo現場示範「側踢」動作，重點放在腹部核心肌群鍛鍊，對於經常久坐不動，容易小腹凸出，還有蘿蔔腿的...看更多
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