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營養補給- 想長肌肉每天需要多少蛋白質? - FG TOP100 部落格
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日期:2024-05-14
2013年10月14日 - 雞蛋是很容易取得的蛋白質來源之一一顆蛋的營養其實大部分都在 ... 雞蛋白的其餘營養成分為核黃素,菸酸,葉酸,維生素B12,鈣,鐵,銅,鋅和鈉...看更多