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膽固醇快降下!多吃或禁吃 你要做功課 - 心血管疾病 - 疾病大全 - udn健康醫藥
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日期:2025-05-27
這些東西 你要少碰 肉類與內臟:容易造成高血脂與高膽固醇的食物,主要來自肉類,尤其是動物內臟,例如豬肝、豬腎、豬肚等。另外,豬腦、豬腳的膽固醇含量也高,喜歡喝豬肝湯、吃麻油腰子等食物的民眾,體內血脂肪與膽固醇濃度自然 ......看更多