甜餡湯圓熱量高吃顆芝麻湯圓得走20分 - 愛師部落格 - 痞客邦PIXNET

甜餡湯圓熱量高吃顆芝麻湯圓得走20分 - 愛師部落格 - 痞客邦PIXNET

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日期:2025-06-28
冬至到了,家家戶戶應景吃湯圓,但湯圓熱量驚人,成人吃一顆芝麻湯圓,得走上20 分鐘,才能消耗熱量;4顆包餡湯圓熱量相當於1碗白飯,必須走上80分鐘。營養師 ......看更多