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生吃番茄是不是会白吃-范志红_原创营养信息-搜狐博客

生吃番茄是不是会白吃-范志红_原创营养信息-搜狐博客

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日期：2025-06-29
2009年8月30日 ... 生吃番茄是不是会白吃 ... 焯拌、或快炒或连汤炖的蔬菜烹调习惯，并不会给蔬菜的抗 氧化物质带来太多的损失。 ... 因为，就算有部分损失，就算吸收率不尽如人意，只要 多吃一些就能补回来。...看更多

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