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產後運動
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日期：2025-10-08
二、注意事項：. 1. 剖腹生產者（一般開刀兩星期後），依傷口及. 個人情形選擇適宜的
運動，以不會引傷口疼痛. 為原則。 2. 運動時先解小便，躺在硬板床上。次數由少漸....看更多
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