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除痘痘方法 - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2025-04-30
除痘痘自然的方法-從日常生活中做起(1)睡眠 : 因為你功課重，讀書的時間應該不夠吧，最好每天盡量在12點前上床睡覺，因為人體晚上10點～半夜2點是心陳代謝最旺的時候，若這個時間不睡覺，代謝不好，痘痘就會多喔！如果這樣的時間你 ......看更多
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