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瘦小腹的超完美魔法⑥ 腹式呼吸法告別大肚楠 - 運動筆記SportsNote
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日期：2025-05-27
2014年10月2日 ... 而以中醫觀點來看，腹式呼吸法能按摩肝臟、滋潤臟腑促進腸胃的蠕動，加速
新陳代謝；以西醫觀點來探討， ......看更多
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