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瘦身 / 七日蔬菜湯 食用紀錄 @ 夢想起飛 PINK LADY :: 痞客邦 PIXNET ::
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日期：2025-06-07
瘦身 / 七日蔬菜湯 食用紀錄 雖然過去一個月吃的清淡簡單，但體重沒多大變化，應該是和選用的食材搭配有關係。我常圖方便，整周都吃同樣的食物。比如：我曾經煮了一鍋甜湯蕃著，那一周就以此為食，沒加其他的食物，難怪能瘦的有限。所以找了 ......看更多
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