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喝銀耳蓮子湯會發胖麽？ - 王朝網路- wangchao.net.cn
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日期：2025-05-24
銀耳蓮子湯爲湯羹類，其中水分含量達到90%以上。銀耳熱量極低，而蓮子也放不了
幾個，每一碗這種湯熱量都在35千卡 ......看更多
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