看書老是無法集中注意力,有沒有什麼方法可以改善的呢? - Yahoo!奇摩知識+

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日期:2025-10-10
看書老是無法 集中注意力...有沒有什麼 方法可以改善的呢? ... 如果 注意力無法 集中並不是疾病或情緒引所起的,我想是可以訓練的。因為我自己也有這樣的毛病..看書都看沒兩個字就不想看了,眼神會亂飄~......看更多