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睡不夠3小時其實就等於沒睡
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日期：2025-10-06
2010年1月17日 - 4天不睡覺，精神出問題。最長無睡眠時間的紀錄是美國一名叫蘭迪嘉德納的人於1964年創造的。他當時只有17歲，連續堅持264個小時沒有睡覺。...看更多
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