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睡眠不足?绊?血糖高?? - 爱问知识人
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日期:2024-05-05
2013年7月1日 - 当然会呀!生活有规律,气定心闲,有利于降血糖。即减少升血糖的因素!一般每天睡眠不要少于7-8小时,当然也要看每个人的具体情况,不要刻意, ......看更多