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改善便秘：飲食選對排便順利 | 媽媽育兒百科
瀏覽：861
日期：2025-05-05
導讀：現代人壓力大，加上飲食習慣及生活作息不正常，很容易就導致便秘，便秘會讓人覺得不舒服，嚴重甚至會演變成大腸癌！平時多注重飲食可以有效幫助緩解便秘，但是有 ......看更多
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