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睡眠不足 罹糖尿病風險增加 - 糖尿病保健 - 疾病大全 - udn健康醫藥
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日期：2025-12-18
有更多的人值夜班、青少年過了午夜還在傳簡訊、航空旅客搭夜間班機，而睡眠不足的危險不只是駕車時打瞌睡，越來越多的證據顯示，經常睡眠過少或睡眠時間不對的話，會增加糖尿病、心臟病和其他健康問題的危險性...看更多
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