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睡眠障礙FOR 清華.ppt
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日期:2025-06-05
失眠指的是入睡困難(入睡時間超過30分鐘)或睡眠維持困難(入睡後醒來時間超過30分鐘,或過早清醒),以至於造成睡眠品質的變差或睡眠時間減少。 依照精神疾病 ......看更多