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Re: [知識] 早餐喝生薑紅茶減肥法- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
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日期：2025-06-25
如果要長期用這種方法減肥，初級可以早餐只喝薑茶，午餐吃八分飽，晚餐可以正常飲食。 : 這種減肥法最特殊的一點，就是以增加體溫為目標，特別 ......看更多
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