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研究：快跑和不運動一樣有害？ - BBC Chinese
瀏覽：1108
日期：2025-06-03
一份最新的研究報道說，喜歡使勁快跑的人和一生基本不運動的人有差不多的壽命。不過，這份報告的作者對這一說法也含糊了。 BBC曾報道說「玩命鍛煉和一點都不鍛煉的結果一樣糟」，英國《每日電訊報》也說「快跑和窩在...看更多
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